護理師CC×跟你說懷孕234

為了提供懷孕媽媽喝到不錯的滴雞精，CC在之前的公司，就有做過類似這種的孕婦滴雞精開箱評比。我自己在懷孕、產後、一直到現在育兒階段，都會把滴雞精當作日常補充的營養包，因為對於職業媽媽來說，滴雞精真的是神隊友，幫我省去在廚房「滴」雞精的時間，尤其懷孕一人吃兩人補，就會想要多補充一些營養，這時候滴雞精就非常方便，不僅能補充優質蛋白質、胺基酸，也能幫助增強體力。今天CC就要來做「孕婦滴雞精開箱評比」，帶大家了解懷孕雞精什麼時候喝、坐月子滴雞精的挑選重點，文末還有6家滴雞精評比，分享滴雞精的飲用感想，幫助大家進行產後調理，想了解更多懷孕滴雞精開箱心得，就繼續看下去吧！希望這篇懷孕滴雞精開箱有幫助到大家！

一、為什麼要喝滴雞精？揭曉滴雞精對孕婦4大好處

孕婦喝滴雞精好處1：快速補充體力

滴雞精內富含容易被人體吸收的小分子胺基酸，孕媽咪喝了不僅可以快速補充體力，消除孕期容易產生的疲憊感，同時胺基酸也是寶寶生長時不可或缺的營養素之一，可幫助小孩長得頭好壯壯。

此外，滴雞精的最佳飲用時機為早上空腹時，因為此時胃裡面沒有任何食物，更有利於完整且快速地吸收滴雞精營養，因此建議大家早上空腹時先喝一碗滴雞精暖胃，再開始吃早餐喔！

孕婦喝滴雞精好處2：營養豐富

懷孕初期常常沒胃口，還不時伴隨孕吐，讓孕媽咪們不止心力交瘁，營養攝取也不均衡，滴雞精含有胺基酸、色胺酸、鉀、磷等微量元素，可以適當補充媽咪們缺少的營養素。

孕婦喝滴雞精好處3：方便食用

滴雞精可以先倒入碗中再放進微波爐或電鍋加熱，如果趕時間也可以將未開封的滴雞精直接放入熱水，加熱後開封就能食用，對於忙碌的職業媽咪可說是一大福音，不用花時間燉煮雞湯就能攝取滿滿營養，既方便又快速。

孕婦喝滴雞精好處4：熱量較低

滴雞精的製程包含過濾油脂，可避免媽咪在懷孕期間攝取過多熱量，造成產後肥胖，喝起來也比一般雞湯更清爽，能減少對身體的負擔。

市面上的滴雞精百百種，很多孕媽咪看得眼花撩亂，搞不清楚到底要如何購買？滴雞精懷孕初期的購買重點是什麼？懷孕雞精什麼時候喝？大家一定都有很多疑問，這次我就用我之前與營養師一起評比的經驗，來幫助各位想購買滴雞精的孕媽咪，滴雞精產後調理也適用哦！在挑選滴雞精時，一定要注意包裝上的食品標示資訊是不是清楚完整，營養師舉例說：通常包裝上面都會標示蛋白質含量、鈉含量（孕期媽媽及育兒重點）、脂肪量，以及使用雞隻的安全指標（飼養狀態以及有無施打生長激素與抗生素），另一個我覺得也很重要的，就是有沒有明確標示出「支鏈胺基酸」的穩定標準值，只要有通過衛福部的健康食品認證（簡稱健字號認認），基本上產品的包裝上都會有支鏈胺基酸的穩定標準值，代表經過科學證實具有一定的功效性，可以提供孕媽咪穩定的養分並能增強體力。

（關於支鏈胺基酸後面會有詳細的說明哦！）

滴雞精和雞精最直觀的差異就在口感！有喝過的媽咪一定懂我現在說的，雞精跟滴雞精的口感喝起來完全不同！想必大家有喝過ＸＸ牌雞精吧？我自己當時喝一口就被那個口感嚇到，從此雞精就變成拒絕往來戶，因為口感真的不太好。我有問營養師明明原料都是雞做的，為什麼口感差那麼多？營養師說：「雞精是以水燉煮後萃取的精華，為了顏色好看雞精也會加焦糖色素；滴雞精則不額外加水，直接燉煮後萃取精華。所以喝起來才會有截然不同的口感！」雞精的腥味很重，連聞的味道也偏重；滴雞精就沒有腥味，喝起來比較像雞湯，聞起來也是我們自己煮的雞湯的味道。如果你跟我一樣很害怕腥味，那我建議懷孕初期喝滴雞精是比較好的選擇。 

二、懷孕滴雞精怎麼喝？什麼時候喝？

建議早上空腹的時候喝吸收的效果最好，因為那時候胃部沒有其他食物，更有利於完整、快速地吸收滴雞精裡富含的營養。滴雞精有助於提振精神、補充體力，懷孕初期至坐月子期間，都非常適合喝滴雞精補元氣，然而在懷孕不同階段，滴雞精扮演的角色以及飲用注意事項各有不同，

從懷孕初期一直到坐月子喝滴雞精，我把它細分成「懷孕初期」、「懷孕中後期」，以及「滴雞精產後調理」三個階段來說明。

懷孕初期喝滴雞精

• 孕媽咪前12周容易有孕吐、食欲不佳的情況發生，使得前三個月胎兒的狀況比較不穩定，同時也會有睡眠品質不佳的問題，導致孕媽咪容易感到疲勞，這時候滴雞精在懷孕初期飲用，不僅好入口、香濃的雞湯也能幫助促進食慾，也是很好的補充小分子優質蛋白質的來源。滴雞精含有維生素B6以及豐富的色胺酸，有助於舒緩緊繃的神經，進而提升睡眠品質，讓精神變得更好懷孕初期的失眠、頭痛都有正向的助益。
• 不知道大家會不會跟我一樣，懷孕初期除了滴雞精，要吃的營養補充品還很多，有時候在吞一堆膠囊、錠劑類型的營養品時，會覺得很像在吃藥，但喝滴雞精的時候就不會，熱熱的喝滴雞精，那種從口到心的溫暖，會讓人覺得很療癒。（笑）

【懷孕初期】滴雞精飲用注意事項

• 懷孕初期挑選滴雞精時，一定要注意「鈉」的含量！如果滴雞精的鈉含量太高，很容易會造成身體水腫，平日的飲食中就已經有充份的鹽量攝取，如果懷孕初期喝得滴雞精又是鈉含量比較高的滴雞精，就容易會對腎臟造成負擔，並且讓水腫問題更嚴重。我自己在懷孕初期開始，就蠻注意滴雞精的鈉含量，所以孕期沒有很嚴重的水腫問題，在此提醒各位孕媽咪，這個從懷孕初期就要開始多多留意哦！

懷孕中後期喝滴雞精

• 到了懷孕中期胎兒的狀況比較穩定，這時期也是胎兒開始長骨長肉、快速發育的階段，此時期就建議孕媽咪要補充足夠的蛋白質以及鈣質。蛋白質有分「完全蛋白質」跟「不完全蛋白質」，滴雞精屬於完全蛋白質，對人體很有幫助。
• 從懷孕初期開始喝滴雞精來補充蛋白質是很好的選擇，因為到懷孕中後期很多孕媽咪的胃口漸漸變好了，有些人的體重就會迅速的增加，滴雞精在製造過程中都已經把油脂濾掉了，與其他食物相比，滴雞精的熱量偏低，所以不會對身體造成太大的負擔。從懷孕初期一直到中後期透過滴雞精來補充蛋白質，對於胎兒腦部的發育也有很大的幫助哦！
• 懷孕初期一直喝滴雞精喝到現在，因為滴雞精本來就有滋補元氣、增強體力的功效，所以有時候我覺得比較累，就會喝滴雞精來提神。

【懷孕中後期】滴雞精飲用注意事項 

• 坐月子喝滴雞精、滴雞精產後調理這兩個時期，我覺得產前2個月更要密集地補充滴雞精，因為不論自然產或剖腹產，都會耗費母體非常多的體力(電視上常說的精、氣、血等)，滴雞精小小一包方便喝也不會太過滋補，從產前2個月開始增加喝的頻率，對於生產時的體力恢復會有很大的幫助。

坐月子、產後調理期喝滴雞精

• 滴雞精內含有人體所需的多種胺基酸，不僅可幫助媽咪們恢復體力，其中一種名為「麩醯胺酸」的氨基酸還有助於產後傷口癒合，避免傷口恢復期過長，進而產生難以淡化的疤痕。此外，我發現有些很多媽媽很聰明，吃月子餐時會搭配滴雞精一起食用，讓營養補充更全面，對於產後調理十分有益。

【坐月子】滴雞精飲用注意事項

• 人家常說坐月子是產後媽媽身體回春的大好時機，這時候怎麼吃補就很重要！剛生完寶寶，母體各方面的機能都還在慢慢恢復中，雖然產後身體虛弱需要進補，但一生完就吃過於滋補的東西反而會對身體造成負擔，太過油膩的滋補除了引起消化不良，若一不小心誤食導致產後傷口出血或者發炎就得不償失。因此推薦媽咪們在產後可以用滴雞精代替雞湯、花生豬腳湯等過於滋補的補品，不僅可以避免攝取過多油脂，還有助於體態回復。很多媽媽很聰明，坐月子的月子餐會拿來搭配滴雞精，現在的月子餐菜色都很豐富，也不會有太過滋補的藥膳，對於產後調理搭配滴雞精的營養補充，我覺得就很足夠了，而且月子餐都很大份，有時候吃不完還要請老公幫忙吃，就是全家人一起胖的概念哈哈。

• 坐月子、產後調理喝滴雞精的好處，我再來補充一點。滴雞精富有小分子蛋白質以及多種人體胺基酸，除了前面提到的支鏈胺基酸以及色胺酸之外，滴雞精裡面還含有一種「麩醯胺酸」的胺基酸，它可以幫助傷口癒合，我覺得產後傷口的恢復對於媽咪來說也是很重要的一環，誰都不想要身體留下難看的疤，而且傷口沒有妥善照顧好也容易留下併發症，坐月子或者產後調理喝滴雞精，不僅能調整體質、增加餵母乳的營養，也可以加速傷口的修復。

上面是從懷孕初期一直到產後調理滴雞精什麼時候喝的飲用說明，下面我也有先整理一些喝滴雞精時大家常會碰到的常見問題，提供讓大家參考。

1. 懷孕滴雞精要喝多少？孕婦建議每周２包

對孕媽咪來說，若沒有感冒或出血等特殊情況，我建議從懷孕初期一直到產後調理都可以喝滴雞精哦！可以依自己的預算需求飲用量，我自己懷孕時是每周喝2~3包滴雞精，當然如果妳的預算夠，又吃不下任何東西，想要每天喝也沒有不行。但不論是喝幾包，我都建議早上空腹喝吸收最好。

2. 滴雞精小朋友可以喝嗎？兒童、上班族、術後病患、長輩都可以喝

滴雞精不只適合懷孕初期一直到產後調理的媽咪飲用，其他如兒童、上班族太累、術後病患，或者正值更年期的長輩都適合喝滴雞精補身體。成年人可依自己的身體狀況斟酌飲用量，給小朋友喝的話，建議要挑選健字號認證，還有鈉含量比較低的滴雞精會比較放心，然後每周1包就夠了，兒童大多是煮副食品時混合著使用，促進他們的食慾也避免消化不良，但2歲以下的幼兒我就不建議飲用了。至於手術後或者長輩則要酌量添加，尤其是有高血壓的人，要避免一下子喝太補的東西。

3. 滴雞精的飲用禁忌？４類族群飲用前請諮詢醫師

慢性腎臟病患者、高血壓患者、痛風患者以及楓糖尿症患者，以上4類族群不建議天天喝，或者飲用之前可以先諮詢一下醫師，讓醫師評估是否可以飲用。滴雞精的原料其實就是單純的雞湯，一般正常狀況下（無發燒發炎、無動大手術）都可以適量飲用，但也因為滴雞精算是濃縮的雞隻精華，一整盒的濃度有時候就相當於一、兩隻雞的含量了，所以以上族群還是要注意適量的飲用量。

4. 滴雞精保存方式？常溫、冷凍兩種保存方式

滴雞精有常溫、冷凍兩種保存方式，常溫的滴雞精會在殺菌階段多一道工來確保滅菌效果，而冷凍的則是製作完後透過急速冷凍的方式來保鮮。兩者並沒有誰比較新鮮、誰比較好喝的差異，只是製作時保存方式不同而已。想要買常溫的或者冷凍的滴雞精就看個人需求，大家可以自行評估。

5. 購買冷凍的滴雞精，解凍加熱後要一次飲用完畢

如果你訂購低溫配送的滴雞精，收到時可放到冷凍櫃保存，要喝的時候再拿出來解凍、然後放入微波爐或者電鍋加熱即可，要特別提醒的是，解凍後的滴雞精一定要一次飲用完畢，不要再放回冷凍櫃回冰喔！因為一冷一熱的情況下，很容易會產生細菌，喝了可是會生病的。有些人買滴雞精是為了要送禮，如果碰巧送禮的對象正在醫院沒有冰箱的話，常溫的滴雞精就會比較方便。

三、懷孕滴雞精的挑選重點

市面上的滴雞精百百種，很多孕媽咪看得眼花撩亂，究竟滴雞精懷孕初期的購買重點是什麼？懷孕雞精什麼時候喝？這次我就用我之前與營養師一起評比滴雞精的經驗，幫助各位孕媽咪了解滴雞精選購重點，例如包裝上的食品標示資訊是否完整、鈉含量是否過高...等，其中一個我認為很重要的，就是有沒有明確標示出「支鏈胺基酸（BCAA）」的穩定標準值，有穩定標準值的支鏈胺基酸，可以提供孕媽咪穩定的養分並能增強體力，而只要有通過衛福部的健康食品認證（簡稱健字號認證認），代表產品成分具有穩定的支鏈胺基酸，接下來為大家進一步說明健字號及支鏈胺基酸的重要性。

我覺得口感是最重要的，選喝起來你自己最喜歡、最順口的吧，畢竟要你自己的接受度高才能喝得長久。另外，有健字號認證的滴雞精，在品質上會比較讓人放心，如果妳從懷孕初期就很容易累那有健字號的滴雞精也會是你的首選。主要是健字號認證過的滴雞精，它會含有穩健的支鏈胺基酸（BCAA），經過科學證實，穩定的支鏈胺基酸（BCAA）人體能夠有效地吸收，而且也有一定的功效性存在。

什麼是BCAA？

介紹健字號以前，先來說一下支鏈胺基酸BCAA是什麼吧！支鏈胺基酸（BCAA）是人體不可或缺的營養素，主要用於骨骼肌，有助於肌肉代謝、合成蛋白質、構建肌肉並產生能量。支鏈胺基酸（BCAA）由亮氨酸、異亮氨酸、纈氨酸3種「必需氨基酸」組成，因為動物無法自行合成這3種必需氨基酸，所以我們必須從食物中攝取。

BCAA對人體有什麼好處？

部分研究證實攝取支鏈胺基酸（BCAA）的好處有：促進肌肉生長以、緩解肌肉痠痛、、降低血清素生成、減少運動後的疲勞感、防止肌肉流失、提高免疫系統調節功能、用於肝硬化患者治療，還可讓營養不良的人促進食慾。（參考文獻：支鏈氨基酸BCAA介紹）

更棒的是，BCAA含有較低的碳水化合物、脂肪和卡路里，每5克BCAA只有20 卡，適合想要減重又不想要減到肌肉的人，也常作為運動員增強肌肉力量的補充劑。

滴雞精有健字號，代表官方認證BCAA的穩定性

一般人選用滴雞精，常常會覺得營養素越多越好，其實人體能有效吸收養分的食品才是最好，有通過健字號認證的產品，代表經過證實能有效對抗疲勞。健字號是官方認證，在臨床實驗看的不是支鏈胺基酸的含量成分多寡，而是講求支鏈胺基酸的「穩定性」，含量多不代表人體好吸收，選擇健字號認證的產品，代表產品成分具有穩定的支鏈胺基酸，才能真正有效地抗疲勞。

到衛生福利部藥物管理署的網頁上查詢健康食品的相關資料（查詢網頁），目前拿到健康食品認證的滴雞精有3家，田原香最早，再來是高野農業生技與農純鄉，田原香其中田原香是唯一滴雞精品牌中，有兩種產品經過衛福部審核通過。

圖說：田原香是最早獲得健食字號的認證，目前台灣只有三家滴雞精獲得認證。

圖說：這次評比的田原香有2個產品獲得健字號（原味滴雞精與靈芝滴雞精）
 

四、６款懷孕滴雞精開箱營養價值評比

懷孕滴雞精開箱文網路上有很多，今天我也來為大家開箱市售滴雞精的飲用口味與心得。以下是我挑選自己有喝過的6家滴雞精：田原香原味滴雞精、白蘭氏萃雞精、桂格滴雞精、娘家存元堂滴雞精、享食尚滴雞精、老協珍熬雞精。我有幫大家統整6家滴雞精的相關資訊，如：價位、包裝容量、性價比、雞隻、蛋白質、支鏈胺基酸（BCAA）、鈉含量、熱量、保存方式、單方/複方、健康食品與相關安全認證，統一製作成下表，方便大家快速閱讀。

表說：這次評比的六家滴雞精，只有田原香的外包有小綠人健字號的標章

這次評比的6個品牌中，只有田原香的原味滴雞精，唯一獲得健字號認證（衛署健食字第00222號），健康食品認證的保健功效是：「經動物實驗結果顯示，有助於運動後改善血液中尿素氮與乳酸代謝及消除運動後的疲勞。」如果想要有效對抗疲勞，且不想要花太多時間自己滴雞精，就可以購買有健字號的滴雞精。

坐月子滴雞精品牌1：田原香

• 價格：$143/包，$2850/20入
• 容量：60 ML
• CP值（價格/ ML）：$2.38
• 飼養雞隻：自養放山黑羽雞
• 蛋白質含量/100ML：5.9 g
• 總支鏈胺基酸含量/包：$138 ± 27.6 mg
• 鈉含量/100ML：72 mg
• 熱量/100ML：24 大卡
• 保存方式：冷凍
• 複方/單方：複方（紅棗、枸杞、靈芝）
• 健康食品認證：衛署健食字號
• 相關安全認證：ISO、HACCP、SGS認證、檢驗報告提供消費者查詢

坐月子滴雞精品牌2：白蘭氏

• 價格：$161/包，$1445/9入
• 容量：50 ML
• CP值（價格/ ML）：$3.22
• 飼養雞隻：上等紅羽土雞
• 蛋白質含量/100ML：8.4 g
• 總支鏈胺基酸含量/包：無公告
• 鈉含量/100ML：85 mg
• 熱量/100ML：33.6大卡
• 保存方式：常溫
• 複方/單方：單方
• 健康食品認證：無
• 相關安全認證：ISO、HACCP、SGS認證

坐月子滴雞精品牌3：桂格

• 價格：$157/包，$2830/18入
• 容量：52 ML
• CP值（價格/ ML）：$3.02
• 飼養雞隻：黑羽土公雞
• 蛋白質含量/100ML：10 g
• 總支鏈胺基酸含量/包：271 mg
• 鈉含量/100ML：130 mg
• 熱量/100ML：40大卡
• 保存方式：常溫
• 複方/單方：單方
• 健康食品認證：無
• 相關安全認證：ISO、HACCP、SGS認證

坐月子滴雞精品牌4：娘家

• 價格：$131/包，$2830/12入
• 容量：50 ML
• CP值（價格/ ML）：$2.62
• 飼養雞隻：黑羽土公雞
• 蛋白質含量/100ML：8.5 g
• 總支鏈胺基酸含量/包：僅公布18種胺基酸
• 鈉含量/100ML：95 mg
• 熱量/100ML：34.4大卡
• 保存方式：常溫
• 複方/單方：單方
• 健康食品認證：無
• 相關安全認證：ISO、HACCP、SGS認證、SNQ認證

坐月子滴雞精品牌5：享食尚

• 價格：$128/包，$1280/10入
• 容量：45 ML
• CP值（價格/ ML）：$2.84
• 飼養雞隻：黑羽土公雞
• 蛋白質含量/100ML：8.7 g
• 總支鏈胺基酸含量/包：僅公布高含量胺基酸
• 鈉含量/100ML：112 mg
• 熱量/100ML：34.8大卡
• 保存方式：常溫
• 複方/單方：單方
• 健康食品認證：無
• 相關安全認證：SGS、SNQ、完整產銷、清真認證

坐月子滴雞精品牌6：老協珍

• 價格：$141/包，$1980/14入
• 容量：42 ML
• CP值（價格/ ML）：$3.36
• 飼養雞隻：老母雞
• 蛋白質含量/100ML：8.8 g
• 總支鏈胺基酸含量/包：433 mg 
• 鈉含量/100ML：128 mg
• 熱量/100ML：35.2大卡
• 保存方式：常溫
• 複方/單方：複方（豬肉）
• 健康食品認證：無
• 相關安全認證：ISO、HACCP、SGS認證

懷孕滴雞精開箱大家都會比較蛋白質含量，此6款中以桂格的蛋白質含量最高，再來是支鏈胺基酸（BCAA）5家在包裝標示上沒有很清楚，有的是在官網上寫總支鏈胺基酸含量多少，有的則是寫高含量胺基酸或是有十幾種胺基酸。我發現只有田原香的原味滴雞精寫得最清楚，不管是產品的外包裝盒子，還是裝滴雞精的袋裝都有清楚標示：「以保健相關功效（總支鏈胺基酸）含量規格是138 ±27.6mg」，然後它們通過的健康食品認證也是所有品牌裡面，最可以讓消費者清楚查驗的。

我有認真看了一下衛生福利部藥物管理署的健字號查詢網頁，我發現每一家滴雞精的品牌，他們獲證的支鏈胺基酸含量都不一樣，每一家都有自己的「穩定性平均範圍」，意思就是說，其實去比較滴雞精品牌之間的支鏈胺基酸含量誰比較多、誰比較少根本沒有意義，因為每一家都有自己要遵守的標準範圍，而且含量多也不表示人體就好吸收。所以如果妳很看重支鏈胺基酸這個成分，就建議直接挑有健字號認證的滴雞精就對了。

再來是鈉含量，以低鈉食品標準為鈉含量100mg/100ml 以下的6款品牌裡面，田原香滴雞精的鈉含量最低勝出，其餘則是白蘭氏及娘家存元堂。我前面有提到，要注意鈉含量的原因是，懷孕尤其到中後期會出現水腫及妊娠高血壓，所以孕期我們會一再提醒孕媽咪要注意鈉含量的攝取，有些媽媽也會在副食品添加滴雞精，記得1～3歲的兒童應每日少於2克鹽量（大概是800毫克鈉），這部分請各位媽咪也要多注意。另外熱量的部分，這6款品牌個人覺得都還好不大會太胖，唯一田原香的熱量一份僅有14大卡，喝兩包還不到30大卡，媽媽從懷孕初期、坐月子、產後調理都可以放心喝田原香的滴雞精，不用擔心會發胖。

撇除這一些我很認同食力在2017年的一篇滴雞精寫到如果你是需要蛋白質的營養滋補時，雞肉與雞湯會是你最好的選擇，因為營養密度最高；若純粹健身增肌則可選用支鏈胺基酸、乳清蛋白等產品較為適宜，而想要讓疲勞退散，則可選用有健康食品認證的雞精、滴雞精產品，性價比優的滴雞精（像：田原香，每ml是2.38元）不但省下了熬湯的時間又節省荷包！

（參考文獻：https://www.foodnext.net/issue/paper/4852989442）

五、6款懷孕滴雞精開箱口感總評：田原香最高五顆星

1.田原香原味滴雞精 

喝完之後，我決定給田原香5顆星！田原香是我唯一聞不出雞腥味的滴雞精，還散發著枸杞跟紅棗的香氣，可能是因為中藥複方，田原香的顏色也比其他牌子的還深，喝起來順口，不油不腥，擺脫一般人對滴雞精味道難聞、要捏鼻子才能喝完的印象。

2.白蘭氏萃雞精

總評3顆星。白蘭氏萃雞精的味道聞起來沒有腥味，鹹度適中，但我個人實在不愛它的口感，因為白蘭氏標榜「萃雞精」是超越滴鷄精的滋補極品，口感濃一點，顏色卻相對偏淡，查了一下，原來照白蘭氏官方說法，這是乳白玉質湯色XD，如果你只是想當日常溫補養顏的飲品，還是可以試試看主打膠原蛋白精萃的白蘭氏。

3.桂格滴雞精

我給桂格的總評2顆星。其實之前就聽說過，桂格滴雞精口感不好，我喝的感覺是一開始還蠻順口，但聞得出雞腥味，繼續喝下去之後就發現，桂格的雞湯味道超重又鹹，只能說，若你本身是能接受重口味又不怕腥味的人，就可以喝桂格囉！

4.娘家存元堂滴雞精

娘家跟桂格一樣2顆星。娘家滴雞精的黏稠感、鹹度都算適中，其實是很淡的雞湯，而且富含18種胺基酸，營養價值也算高，但就卡在娘家明顯聞的出雞腥味，實在無法讓我再喝第二口。

5.享食尚滴雞精

我給享食尚2顆星，桂格、娘家、享食尚聞起來都有雞腥味，所以怕腥味的人可以先略過這3家。此外，享食尚主打高含量胺基酸、高濃度膠原蛋白，是全國第一個取得產銷履歷認證的滴雞精，從生產、屠宰、加工到銷售都有一條龍的履歷追蹤體系。

6.老協珍熬雞精

老協珍的總體評分2顆星，老協珍算是評價不錯的老牌，加上看到包裝寫複方是豬腩排，感覺口味應該蠻特別的，聞起來只有微微的腥味，喝起來味道卻很濃郁，果然是選用「熬」的老母雞，但我覺得老協珍的湯實在太鹹，鹹到幾乎難以下嚥。

六、結尾總評：田原香滴雞精，幫助孕婦產後調理體質

這一次孕婦滴雞精開箱評比，我自己最喜歡田原香的原味滴雞精，我給它的總評是五顆星！我覺得它淡淡的中藥味很香，但常在吃中藥的朋友應該完全感受不到（笑）或許是我本身很害怕雞的味道，所以會覺得有添加枸杞跟紅棗來襯托滴雞精，尾勁會回甘就很喜歡。我覺得懷孕初期若對滴雞精味道比較敏感，或是坐月子、產後調調沒有食慾我建議可以試試田原香的滴雞精，不過我前面也有說，挑選滴雞精還是要自己喝起來最順口好喝，這樣才能喝得長久！

除了口感之外，最重要的當然是田原香是這６款滴雞精裡唯一一家有健字號認證的，這代表產品具有穩定的支鏈胺基酸(BCAA)，也經過國家科學的實驗認證能有效對抗疲勞，他們的鈉含量（43mg/每包）跟熱量（14卡/每包）都是最低的，所以我也可以很放心的讓孩子及先生一起來喝補充營養。

總體而言，田原香滴雞精口感好與價格親民（性價比優）營養價值高卻不貴也深深抓住我的心。對了，田原香在台灣的門市最多，也有真人客服專線，購買諮詢都很方便，不怕你在網購買然後出問題找不到人可以問，！當然在6個產品裡面田原香也有不足的地方，譬如說它有點難撕開，希望廠商可以更改一下包裝撕開的設計，其他部分我都非常喜歡！

希望大家會喜歡我寫的懷孕滴雞精開箱評比懶人包：2020市售6大滴雞精品牌及推薦！