護理師CC×跟你說懷孕234

 
在月子中心當護理師的時候，我都發現很多媽咪還滿不愛惜自己的＂長輩＂那就是你們的乳房、乳暈、乳頭。護理過上百顆乳房，每每護理都會語重心長的跟媽咪告誡乳房的護理真的很重要，不要覺得妳的乳房只剩下＂哺乳＂這件事；或是會遇到有些媽咪會說哺乳之後的乳房會外擴以及下垂嚴重，變成所謂的＂木瓜奶＂。但，簡單來說乳房會變成這樣，其實就是你們沒做好＂乳房護理＂這件事。

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在月子中心當護理師的時候，媽媽最常在月子中心問我：安撫奶嘴該不該吃呢？是不是很難戒奶嘴、讓寶寶吃奶嘴會乳頭混淆、聽說好像會暴牙、如何選擇奶嘴？可以含著奶嘴睡覺嗎？若不吸奶嘴，口腔期沒有被得到滿足，會不會影響之後的發展？…諸如此類的疑問詢問我。事實上，大家要更新一下安撫奶嘴的迷思喔！安撫奶嘴不再是不能吃或是最好不要吃，而是其實安撫奶嘴的使用可以有很多好處的。但，使用之前得先了解寶寶的需求和狀況。而且，眾多媽媽最擔心得奶嘴難戒得問題，其實取決於父母對於奶嘴的認知及態度，因為通常無法戒斷奶嘴大多都是父母寵出來的居多。
 

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以前在月子中心當護理師的時候，

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大家有聽過妙利散 Miyarisan BM 嗎？
 

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我家鵝子的抓週趴踢，媽媽我大概在他十個月的時候就狂想...要如何幫他辦、邀請哪些朋友、怎樣的風格、訂在什麼時間、地點、不走傳統路線等。光這些，我想破頭了好一個月，跟眾多媽咪一樣狂上網吸收每個媽的分享，最後我實在太懶惰不想弄太多，因為網路的那些媽實在太用心了，還手作搞得很大，算了！我簡單一點。

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之前在孕期諮詢的時候，很多媽咪到孕後期無法去分辨真假宮縮，常常會詢問我：「護理師我有這樣的症狀是不是要去生了！？」或者是詢問「這樣是真的陣痛嗎？」、「若有悶悶痛痛是要生了嗎？」、「有落紅沒有陣痛是不是該去醫院待產呢？」等等一堆問題。這次CC統整真假宮縮圖，讓新手孕媽咪秒懂真假宮縮得分辨及判斷，讓媽咪即時正確判斷真假陣痛掌握入院時機。

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濕濕的，難道這是破水還是分泌物、漏尿！？傻傻分不清這三種狀況。

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懷孕體重變重是必然的，但要如何管理良好的體重，很多媽咪都會問要如何管理呢！？並且加上媒體資訊爆炸的年代，某某藝人懷孕只胖幾公斤或是怎麼養胎不養胖等等，有些很多都是錯誤的資訊而引導很多孕媽咪有了一些錯誤知識。再來，有些醫院的醫師有分兩派，有的醫師是很在乎媽咪體重控制的，但某一部份的醫師則是覺得媽咪孕期開心就好，也不太會去特別告知媽咪體重控制重要性。因為在當孕期諮詢師的時候，就完全分兩派別：有一部份的媽咪跟我說醫師都不管她，也沒有說體重控制重要性；另一部份的媽咪就說每天產檢都很有壓力，因為醫師都會盯很緊。所以，各位媽咪妳們是哪一個派別呢！？

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懷孕期間，因為荷爾蒙關係的變化，造成孕媽咪在懷孕期間會有牙齦出血、腫脹、牙周病以及蛀牙等問題發生。很多人說：「生一個孩子，掉一顆牙」。這古老舊觀念讓老一輩認為懷孕就是會對牙齒有損害，而這樣的舊觀念導致孕媽咪對於自己牙齒不那麼照顧且忽視了。

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