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ｗｏｏｗ～執行減肥已經邁向第六天了，好快唷～覺得時間飛快耶！！
廢話不多說，先ｐｏ上體重／體脂肪照片吧！！（妳們知道的體脂肪肯定變超高
）
好吧～進入飲食計畫囉～奉上早餐囉！！
早餐：豬排三明治不加醬（沙拉醬少）＋微糖紅Ｍ尺寸
午餐：學校訂購的便當（我很不應該的是～飯飯敬然給它吃光光，這飯量有一碗半的分量）
中間學校有運動課：打撞球（有流汗唷～～～）
晚餐：因為上課上很晚，太熱沒食慾，整個沒吃！！（但其實這樣是不可以的哦）
結果，上課太累，回到家整個沒做運動，但～～我有抬腿１０分鐘，捲腹練習一下！
體重體脂肪變化如何呢？？？？？？？
持平狀態唷！！！！！！！繼續保持～很多人都會這樣就氣餒！！別氣餒～
CC與Candice有臉書：https://www.facebook.com/nurserddietdiary/
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