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當媽之後,我想每個媽媽最渴望就是什麼時候能好好地睡一覺?尤其,不管是全職或職場媽媽們,我想肯定是自己帶著寶貝在旁睡覺,但過來人都知道,只要寶貝一個翻身、一個哭鬧,為媽的我們就會立即秒驚醒,弄好寶貝後再準備去睡回籠覺,可能這時候睡回籠覺的睡感又不見了!不只希望寶貝能睡過夜,當媽之後真心也想問自己到底何時才能好好睡過夜?

因為睡不好的狀況持續,不論在精神上、氣色上日漸變差,一些女性婦科狀況也不斷當時照顧孩子跟職場上班,都會有種身體快瀕臨累垮狀態,氣色上根本就是菜菜子一枚。要睡好覺,對於媽媽來說就是好奢侈的願望!

 

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最近孩子已經來到快四歲的階段,終於開始有一陣子的好眠,但孩子的睡眠狀態時而穩定時而不穩定,玩太瘋睡覺會做惡夢,這孩子睡覺大亂翻打到我也是常有的事,就這樣我又開始不好睡了,每一次睡眠被打亂要我繼續睡真的好難。

 

依據台灣睡眠醫學會統計指出,2019年受到睡眠困擾影響的人有 10.7%,也就是說5人之中就有1人。但我覺得如果把全職及職場媽媽們一起統計的話,我想不是只有這樣的數字而已。(苦笑)

 

而最近在職場,身旁的會計大姐們年過50歲加上熟齡階段的狀況到來,告訴我有睡得不好越來越嚴重,就這麼剛好我也深受其擾,得知你滋美得NutriMate芝麻素+蝦紅素這個產品對於幫助入眠的效果有口皆碑,立即覺得很需要來給自己及會計大姐認真吃吃看,整頓調整一下身心,畢竟長期沒睡好真的很痛苦啊。

 

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大家都知道我對你滋美得NutriMate的各項產品都非常信賴它,挑選產品我是真的不馬虎,而且產品一定是自己親身試用好用才會跟大家大力推薦!大概才嘗試了一兩週,這次,芝麻素+蝦紅素真的讓我跟同事感受到睡眠品質效果真的很明顯,本來都無法好睡得我們,都是晚飯後一顆及睡前一顆使用,意外的感到效果還滿驚人。一躺就入眠,然後可以一覺到天明;被孩子翻身以及做惡夢哭鬧吵醒,我都還是能睡回去,這效果讓人嚇到。而會計大姐則是說,因為邁入熟齡階段已經好一陣子睡不好了,吃了芝麻素+蝦紅素後突然也睡好了,效果好到讓我們都很訝異!

 

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後來因為對這個效果感到意外,就去查了你滋美得的芝麻素+蝦紅素為何可以有這麼好的效果?才發現他們家芝麻素+蝦紅素每顆軟膠囊竟然有高達10.8毫克芝麻素,而1顆芝麻素含量也是其他大牌3倍之多,還搭配具有抗氧化效果的維他命E,讓好眠效果更加乘難怪會計大姐一直跟我說她之前吃它牌的要吃3顆,睡眠品質的感受都沒有這家這麼有效!真的是有比較才知道。


大家知道嗎?芝麻素它的成份非常珍貴,原因是它存在於芝麻內不到0.5%~1.2%不等比例,若要靠飲食可以要吃到六大湯匙才有辦法攝取到一顆芝麻素膠囊的營養。
2015及2018年發表於Global Journal of Health Science/PubMed Nutrients各兩篇有寫到關芝麻素與維生素E補充品或蝦紅素對於日常生活勞累感調整的研究,這兩篇提到連續4 or 8週,每天食用10毫克的芝麻素及55毫克的α-維生素E or蝦紅素6毫克,對於睡眠及累感是有幫助,芝麻素推薦給想要好的眠的人都要使用啊。


所以,讓我們睡眠品質提升,其實它裡面還添加了添加珍貴蝦紅素,是一種類胡蘿蔔素,但它很特別的是共軛雙鍵多,也代表著它的效果越好,並且能保護、強化免於不良因子的傷害。蝦紅素的美妍效力是維他命C的6000倍,再來還添加了月見草油,也是參與代謝的珍貴草本植物,對於女性調節生理也是很有幫助。

 

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這款不僅能幫助我們提升睡眠品質,還可以幫助我們養顏美容跟促進代謝,睡得好還可以提升做事情的專注力,因為蝦紅素強大的美妍效力,讓我跟會計大姐的氣色跟狀態真的越來越好,不想要菜菜子及睡不好造成的氣色差,獨家配方的芝麻素+蝦紅素品牌,我真心推薦你滋美得這款助眠美妍好物給眾女性們,特別是媽媽們,這是一瓶讓您重新找回好眠力+美妍力+代謝力的必備保健逸品啊。

 

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參考資料:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5872699/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4803842/
https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL003003278

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