護理師CC×跟你說懷孕234

耶呼！！！！成功穿下去囉～～看吧看吧～完全沒有食言！！

先給大家我這兩周間的變化吧～～不好意思整個托到現在才給大家看一下！

七月份２５號那一周開始因為ＣＣ的大姨媽快來，整個大水腫，我只要ＭＣ一來就匯大水腫！！

體重公斤大起伏約莫兩公斤，這期間我依然執行運動，不間斷唷～～

再來附上兩周間的飲食狀態！！

媽阿！！看起來真得很豐富，而且發現我真得很愛吃澱粉類！！

這我一定筆記起來，改變一下飲食狀態！！也因為營養師Candice不在，無法幫我飲食評估！

但，從自己的飲食食記裡面也可以知道自己分量部份哪塊食用的最多，

所以～其實每天拍攝自己飲食記錄，也是可以時時警惕自己，哪塊目前吃的太ｏｖｅｒ～

雖然沒又瘦到最極致的狀態，不過這樣健康瘦正常吃，真得很不賴！

對了！！最近跟同組的另一個營養師開了一個玩美ｘ食力粉絲團，

其實就是之前的跟著營養師護理師過生活的那個，因為Candice還在產假，我們一直想做這塊，

所以就生出了一個玩美ｘ食力，

這個產生就是要帶著大家吃、喝、玩、樂，不定時會推出活動企劃，請大家多多期待囉！

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